أدلة چوارك

هل التبرع بالدم آمن؟ الأعراض الجانبية والخرافات الشائعة

· آخر مراجعة: 17 أكتوبر 2026 · المصادر

باختصار

نعم، التبرع بالدم آمن للشخص السليم المؤهل. يستخدم المركز إبرًا جديدة معقمة تُرمى بعد استعمال واحد، فلا يمكن أن تنتقل إليك عدوى من التبرع، ويفحصك قبل كل تبرع. أكثر ما قد تشعر به دوخة أو تعب يزولان بالراحة، ويعوّض الجسم ما تبرعت به خلال ساعات لبعض المكونات وأسابيع قليلة لغيرها.

هل يمكن أن أصاب بعدوى من التبرع بالدم؟

لا. يقول الصليب الأحمر الأمريكي إنه لا يمكن أن تصاب بالإيدز أو أي مرض معدٍ من التبرع بالدم، لأن الإبر جديدة ومعقمة وتُرمى بعد استعمال واحد.

ما الأعراض الجانبية الممكنة؟

يشعر معظم المتبرعين بأنهم بخير بعد التبرع. وقد يشعر بعضهم بدوخة أو تعب، والحل أن تستلقي حتى تتحسن. ويقل احتمال ذلك إذا نمت جيدًا وأكلت وشربت ماءً كافيًا قبل التبرع، واسترحت بعده.

إذا شعرت بدوخة بعد التبرع فتجنب لمدة 24 ساعة أي نشاط قد يسبب الإغماء فيه إصابة.

هل يضعف التبرع الجسم؟

في جسم البالغ نحو عشرة أضعاف الكمية التي يتبرع بها في المرة الواحدة. ويقول الصليب الأحمر الأمريكي إن الجسم يعوّض ما فقده في وقت قصير: ساعات لبعض المكونات وأسابيع قليلة لغيرها.

ولأن الجسم يحتاج إلى الحديد ليصنع كرات دم حمراء جديدة، توجد مدة بين تبرعين، ويُقاس الهيموجلوبين قبل كل تبرع.

ما الفحص الذي يجريه المركز قبل التبرع؟

قبل كل تبرع تجيب عن أسئلة صحية، ويقيس الفريق حرارتك وضغطك ونبضك والهيموجلوبين، ليتأكد أن التبرع آمن لك في ذلك اليوم.

خرافات شائعة عن التبرع بالدم

  • «لا أستطيع التبرع لأنني أتناول دواء»: معظم الأدوية لا تمنع التبرع، وبعضها يتطلب الانتظار بعد آخر جرعة.
  • «مرضي المزمن يمنعني»: كثير من أصحاب الأمراض المزمنة يتبرعون إذا كانوا بخير والمرض منضبط. اقرأ التبرع لمرضى الضغط والسكر.
  • «رفضوني مرة فلن أتبرع أبدًا»: حتى لو أُجّل تبرعك سابقًا، فقد تكون مؤهلًا الآن.
  • «فصيلتي ليست مطلوبة»: كل الفصائل مطلوبة، وكل فصيلة يمكن أن تنقذ حياة.
  • «قد ينقل لي التبرع مرضًا»: لا، الإبر جديدة ومعقمة لكل متبرع.

لماذا التبرع المنتظم مهم؟

تقول منظمة الصحة العالمية إن الإمداد الآمن والكافي بالدم يقوم على قاعدة ثابتة من المتبرعين المنتظمين المتطوعين بلا مقابل، وهم أيضًا أكثر المتبرعين أمانًا لأن نسبة العدوى المنقولة بالدم بينهم هي الأقل. ويُجمع في العالم نحو 120.4 مليون تبرع بالدم حسب أحدث بيانات المنظمة.

تأكد من أهليتك في دقيقة مع اختبار هل يمكنني التبرع بالدم اليوم؟.

أسئلة شائعة

هل التبرع بالدم له أضرار؟

التبرع آمن للشخص السليم المؤهل. قد يشعر البعض بدوخة أو تعب يزولان بالراحة والسوائل.

هل التبرع بالدم بيضعف الجسم؟

لا يضعفه على المدى الطويل. الجسم يعوّض ما تبرعت به في ساعات لبعض المكونات وأسابيع قليلة لغيرها، ولهذا توجد مدة بين تبرعين.

هل ممكن أتعدى من التبرع بالدم؟

لا. الإبر جديدة ومعقمة وتُرمى بعد استعمال واحد.

ليه بيقيسوا الهيموجلوبين قبل التبرع؟

ليتأكدوا أن لديك ما يكفي منه لتتبرع بأمان. يشترط الصليب الأحمر الأمريكي 12.5 جم/ديسيلتر للسيدات و13 للرجال، وتختلف الحدود قليلًا بين الدول.

هل التبرع بالدم مفيد لصحة المتبرع؟

الفائدة المؤكدة أنك تساعد مريضًا، وتحصل في كل مرة على فحص سريع للضغط والنبض والهيموجلوبين. لا تتبرع بهدف علاج مرض.

المصادر

اعتمدنا في هذا الدليل على المصادر المنشورة التالية:

  1. Answers To Concerns About Donating Blood الصليب الأحمر الأمريكي
  2. First Time Blood Donors Guide الصليب الأحمر الأمريكي
  3. Blood safety and availability منظمة الصحة العالمية

آخر مراجعة للمحتوى والروابط: 17 أكتوبر 2026. كيف نكتب محتوى الأدوات؟

تقدم هذه الأداة إرشادات عامة مبنية على قواعد منشورة تختلف من بلد لآخر وتتغير مع الوقت، ولا تغني عن الفحص الطبي. القرار النهائي دائمًا لطبيب مركز التبرع. في الحالات الطارئة اتصل برقم الطوارئ في بلدك.

أدوات وأدلة قد تفيدك

سجّل كمتبرع وكن جاهزًا عندما يحتاجك أحد

چوارك يذكّرك بموعد تبرعك القادم، وينبّهك فقط عندما يحتاج شخص في مدينتك إلى فصيلتك. التسجيل مجاني.